... ничего нет, то пощупайте свою одежду и опишите эмоции.Задействуйте обоняние
Запахи помогут переключить... ... важно не замыкаться в себе в период повышенного стресса. По возможности расскажите другим людям... ... на бумаге и дадите выход эмоциям.
Займитесь спортом
Спорт отлично помогает успокоить нервную...
Вы не можете голосовать здесь
Вы находитесь в черном списке, поэтому не можете голосовать в этом клубе
